1. Họ “khóa” chính họ trong “tư thế của người nói”
Bắt đầu với những điều cơ bản về tư thế cơ thể. Một người thực sự lắng nghe có xu hướng nghiêng về phía trước, gật đầu và duy trì một tư thế mở. Vậy điều gì xảy ra khi bạn nhìn thấy điều ngược lại? Đó là “tư thế của người nói”.
“Tư thế của poster” là khi ai đó ngả người ra sau, khoanh tay và dường như chỉ chờ đợi cơ hội để nói. Vị trí này là một dấu hiệu rõ ràng về ý định của ai đó, như thể họ đang cố gắng đàn áp lời nói của họ, sẵn sàng đổ chúng ra ngay khi họ có cơ hội.
Hãy nhớ rằng, việc thực hành giao tiếp không chỉ là nói mà còn về những gì người khác nói. Lần tới khi bạn thấy ai đó trong “tư thế của người nói”, nhẹ nhàng nhắc nhở họ hoặc hướng dẫn cuộc trò chuyện để lắng nghe tích cực hơn.
2. Họ liên tục bị gián đoạn
Việc liên tục gián đoạn người khác là một dấu hiệu cho thấy ngôn ngữ cơ thể cho thấy ai đó thực sự không tham gia hoàn toàn vào cuộc trò chuyện. Tâm trí của họ chạy đua với những gì họ muốn nói tiếp theo và họ khó có thể chờ đợi đến lượt họ.
Nếu bạn tìm thấy hành vi này ở ai đó, hãy xem xét nhẹ nhàng và tinh tế. Nếu bạn thấy mình làm điều đó, hãy hít thở sâu và tập trung vào người nói.
Lắng nghe ý thức là một kỹ năng để thực hành, nhưng nó đáng để nỗ lực cho sự phong phú mà nó mang lại cho các cuộc trò chuyện của chúng tôi.
3. Ánh mắt của họ đi khắp mọi nơi ngoại trừ bạn
Bạn có biết rằng những người bình thường chỉ duy trì giao tiếp mắt trực tiếp từ 30% đến 60% thời gian trong một cuộc trò chuyện? Khi ai đó thực sự lắng nghe, đôi mắt của họ tập trung vào người nói. Nhưng khi ai đó chỉ chờ đợi cơ hội để nói, ánh mắt của họ có xu hướng lang thang.
Họ có thể nhìn vào đồng hồ, quét xung quanh phòng hoặc thậm chí kiểm tra điện thoại. Việc thiếu giao tiếp mắt này có thể là một dấu hiệu rõ ràng về sự thiếu quan tâm và chú ý. Đó cũng là một dấu hiệu cho thấy một người bạn đang nói chuyện có thể không thực sự lắng nghe.
Lần tới khi bạn ở trong một cuộc trò chuyện, hãy chú ý đến con mắt của đối thủ. Nó có thể cho bạn biết thêm về sự tham gia của họ vào cuộc trò chuyện so với bất kỳ từ nào.
4. Họ đã phản ứng hời hợt
Một dấu hiệu cổ điển khác cho thấy ai đó có thể không thực sự lắng nghe là khi họ đưa ra phản hồi hời hợt. Những tướng “có”, “có”, “thật” không thực sự đóng góp cho cuộc trò chuyện mà báo hiệu rằng họ có mặt về mặt thể chất, nhưng không nhất thiết phải tham gia vào tinh thần hoặc cảm xúc. Người đó không thực sự xử lý những gì bạn đang nói mà chỉ chờ đến lượt bạn nói.
5. Cơ thể của họ chuyển từ bạn
Khi cơ thể đối diện quay lưng lại với bạn, đôi chân của họ về phía cửa và cảm thấy như họ thực sự muốn rời đi, đó là một dấu hiệu rõ ràng cho thấy họ không thực sự lắng nghe mà chỉ chờ đợi cơ hội kết thúc cuộc trò chuyện.
Định hướng cơ thể có thể cho bạn biết rất nhiều về sự tham gia của ai đó vào một cuộc trò chuyện. Nếu cơ thể của họ hướng về bạn, điều đó cho thấy họ tập trung vào những gì bạn đang nói. Nhưng nếu họ quay đi hoặc về phía lối ra, đó có thể là một dấu hiệu cho thấy họ không thực sự lắng nghe.
6. Biểu cảm trên khuôn mặt của họ không phù hợp với cuộc trò chuyện
Biểu cảm khuôn mặt có thể tiết lộ rất nhiều về suy nghĩ và cảm xúc của ai đó. Khi biểu cảm khuôn mặt của một người không phù hợp với giai điệu hoặc nội dung của cuộc trò chuyện, đó có thể là một dấu hiệu cho thấy họ không thực sự lắng nghe.
Ví dụ, nếu bạn đang chia sẻ một cái gì đó nghiêm trọng hoặc chân thành và đối thủ nhếch mép hoặc trông chán nản, thì đó là một dấu hiệu rõ ràng cho thấy họ không hoàn toàn liên quan. Họ có thể chỉ chờ đợi cơ hội để hướng dẫn cuộc trò chuyện theo một hướng khác.
7. Họ không hỏi câu hỏi tiếp theo
Nếu có một dấu hiệu nhất định cho thấy ai đó thực sự lắng nghe, đó là khi họ hỏi các câu hỏi tiếp theo một cách tập trung. Những câu hỏi này cho thấy rằng họ đang xử lý những gì bạn đang nói, hiểu nó và quan tâm đến việc học thêm. Đó là một dấu hiệu rõ ràng của việc lắng nghe tích cực.
Tuy nhiên, khi ai đó chỉ chờ đến lượt anh ta nói, họ thường không hỏi những câu hỏi này. Thay vào đó, họ tập trung vào những gì họ muốn nói tiếp theo. Nếu bạn đang trong một cuộc trò chuyện và người kia không hỏi câu hỏi tiếp theo, có khả năng họ không thực sự lắng nghe.
9 dấu hiệu của ngôn ngữ cơ thể này tiết lộ rằng bạn thực sự thông minh hơn bạn nghĩ.
