Triệu chứng ung thư tuyến giáp tái phát
1. Xuất hiện khối u ở cổ
Khối u ở cổ có thể nằm ở tuyến giáp hoặc các hạch bạch huyết. Điểm đặc biệt là khối u thường di chuyển theo nhịp nuốt. Khi ung thư tái phát, khối u có xu hướng phát triển nhanh nên bạn cần chú ý nếu có dấu hiệu bất thường.
Ảnh minh họa. |
2. Cổ bị sưng và đau
Cổ có thể bị sưng và kích thước có thể thay đổi tùy theo từng bệnh nhân. Cơn đau ở cổ có thể lan lên tai, gây khó chịu và ảnh hưởng đến sinh hoạt hàng ngày.
3. Khó nuốt và khó thở
Khó nuốt, nghẹn hoặc đau khi nuốt là những dấu hiệu thường gặp. Triệu chứng này xuất hiện do khối u ngày càng lớn, xâm lấn khí quản và thực quản, gây cản trở hô hấp và tiêu hóa.
4. Khàn giọng, thay đổi giọng nói
Các khối u tái phát có thể chèn ép thanh quản, dẫn đến khàn giọng hoặc thay đổi giọng nói. Đây là một triệu chứng không nên bỏ qua.
5. Ho liên tục, kéo dài
Ho dai dẳng không kèm theo sốt, có đờm và không liên quan đến cảm lạnh có thể là dấu hiệu ung thư tuyến giáp tái phát.
Làm gì để ngăn ngừa ung thư tuyến giáp tái phát?
1. Đi khám sức khỏe định kỳ
Khám sức khỏe định kỳ giúp theo dõi tình trạng sức khỏe và phát hiện sớm các dấu hiệu tái phát. Nếu nhận thấy có dấu hiệu bất thường hãy đến ngay cơ sở y tế để được tư vấn kịp thời.
2. Chế độ ăn uống khoa học
Tăng cường: Trái cây, rau, ngũ cốc nguyên hạt.
Hạn chế: Thịt đỏ, thực phẩm chế biến sẵn, thực phẩm cay, nóng, nhiều dầu mỡ.
Tránh: Rượu, bia và các chất kích thích khác.
Ăn uống đúng cách và đảm bảo vệ sinh cũng đóng vai trò quan trọng trong việc duy trì sức khỏe.
3. Duy trì lối sống lành mạnh
Không hút thuốc: Đây là yếu tố chính làm tăng nguy cơ tái phát ung thư.
Tập thể dục: Tập thể dục nhẹ nhàng giúp cải thiện thể trạng và kiểm soát cân nặng.
Kiểm soát cân nặng: Tránh thừa cân hoặc béo phì.
4. Giữ tinh thần lạc quan, tích cực
Căng thẳng, lo lắng không chỉ ảnh hưởng đến sức khỏe tinh thần mà còn tác động tiêu cực đến khả năng miễn dịch của cơ thể. Tìm kiếm sự hỗ trợ từ gia đình và bạn bè để luôn lạc quan.
Nhận biết sớm các dấu hiệu tái phát và thực hiện lối sống lành mạnh là chìa khóa giúp bạn kiểm soát sức khỏe của mình. Ung thư tuyến giáp tái phát không phải là không thể vượt qua nếu bạn có sự chuẩn bị kỹ lưỡng và chăm sóc đúng cách.