Lam Chi Linh, người được gọi là “Siêu mẫu số một của Đài Loan” (Trung Quốc) và hiện đã 50 tuổi. Chân dài nổi tiếng này đáng chú ý khi kết hôn với ca sĩ nam Akira. Người đẹp kết hôn trẻ hơn cô 8 tuổi.
Vì kết hôn ở độ tuổi cao, cùng với vóc dáng thon thả của mình, Lam Chi Linh cho biết cô phải chủ động ăn và uống để tăng cân khi mang thai. Vẻ đẹp này tiết lộ rằng cô đã ăn rất nhiều gạo, thực phẩm giàu vitamin và tăng lượng chất xơ, để khi cô mang thai, cô đã tăng 10kg. Mặc dù tăng cân, Lam Chi Linh vẫn còn rất đẹp, vóc dáng của cô không thay đổi quá nhiều, chỉ có vòng thứ hai cao hơn bình thường.
Sau khi sinh con trai đầu lòng, cô giữ hình ảnh của đứa trẻ để đứa trẻ có thể tránh xa sự chú ý của giới truyền thông. Mặc dù gần đây cô đã rút khỏi ngành công nghiệp giải trí để tập trung vào gia đình, nhưng thỉnh thoảng cô vẫn xuất hiện tại các sự kiện công cộng và tham gia vào các hoạt động từ thiện.
Các siêu mẫu nữ kết hôn.
Mẹ của một đứa trẻ quyến rũ, nổi bật
Mặc dù Lam Chi Linh đã tập trung vào cuộc sống gia đình trong những năm gần đây, tình trạng của cô vẫn rất tuyệt. Các siêu mẫu nữ giữ lại vóc dáng hoàn hảo, ngoại hình hấp dẫn. Để có được điều này, mẹ của một đứa trẻ đã tuân theo nguyên tắc làm đẹp và chăm sóc sức khỏe trong một thời gian dài, tạo ra động lực cho các bà mẹ nghiên cứu.
Lam Chi Linh gắn rất nhiều để thêm nước. Mỗi ngày cô ấy uống 2 lít nước ấm. Ngay khi thức dậy vào buổi sáng, cô sẽ uống một cốc nước ấm để đánh thức chức năng của cơ thể, giúp thúc đẩy quá trình trao đổi chất và loại bỏ độc tố. Cô ấy đã từng nói, “Nước là người bạn tốt nhất của da, khi uống đúng cách, làn da tự nhiên sẽ biết ơn bạn”.
Khi cô ấy mang thai, cô ấy không tăng cân quá nhiều.
Sau khi sinh, mẹ của một đứa trẻ vẫn quyến rũ.
Là một người mẹ bận rộn, người không có thời gian để ăn và uống tốt, Lam Chi Linh thường uống tinh chất gà đen để bổ sung dinh dưỡng. Cô ấy chia sẻ: “Nó có thể thúc đẩy sự thèm muốn, hỗ trợ tiêu hóa. Theo phương Đông, lá lách là nền tảng của sức khỏe. Muốn khỏe mạnh, trước tiên hãy chăm sóc tốt hệ thống tiêu hóa. Khi lá lách tốt, cơ thể sẽ đáp ứng với trạng thái tinh thần tuyệt vời, da cũng trở nên hồng hào hơn”.
Lam Chi Linh cũng duy trì thói quen tập thể dục trong 15 đến 30 phút mỗi ngày, bao gồm các bài tập như chạy bộ, bơi lội hoặc yoga. Cho dù cô ấy có bận rộn đến đâu, cô ấy sẽ thư giãn cơ bắp để duy trì sự linh hoạt của cơ thể. Những bài tập này không chỉ giúp cải thiện sự trao đổi chất mà còn tăng cường sức khỏe tim mạch, giúp làm sáng làn da khỏe mạnh từ bên trong.
Cô ấy cũng là một người yêu tập thể dục.
Lam Chi Linh dành từ 1 đến 2 giờ mỗi ngày để chăm sóc cơ thể: từ việc gội đầu, làm sạch da mặt, cơ thể tẩy tế bào chết, làm trắng, chăm sóc tay và chân. Cô cũng thích ngâm mình trong bồn tắm với sữa và tinh dầu. Sữa chứa axit lactic để giúp tẩy tế bào chết nhẹ nhàng, trong khi các loại tinh dầu giúp sâu và thư giãn cơ thể.
Nhờ áp dụng các nguyên tắc chăm sóc làm đẹp này, Lam Chi Linh vẫn giữ được những người trẻ trung, xinh đẹp và quyến rũ mặc dù cô ở tuổi 50.
Tôi là Minh – một người đàn ông bình thường, với một người vợ đang mang thai. Nhưng cuộc sống của tôi đã biến thành một … “bất thường” cực kỳ … …
